Comba de velocidad

SR

16,00 

61 disponibles

Comba de velocidad

SR

16,00 

61 disponibles

Descripción

Comba de velocidad de 310 cm para entrenamiento de resistencia cardiovascular. Este tipo de material es muy utilizado para el entrenamiento tipo cross en box y gimnasios.

Tipos de ejercicios con comba:
Saltos a pies juntos
Saltos alternando piernas
Saltos a una sola pierna

Beneficios de los saltos con comba
Ayuda a quemar calorías y grasa
Se utiliza en entrenamientos en circuito
Se utilizan como calentamiento para sesiones de fitness
Potencian la fuerza y reactividad de las piernas.

Rutina de saltos para quemar grasa
Realizar 5 series de 75 segundos cada una con descanso de solo 15 seg.
Puede ser un entrenamiento de alta intensidad ( HIIT) muy interesante para ayudar a quemar grasa corporal.

Información adicional

Información adicional

Gama

Tipo de Entrenamiento

Línea de Producto

Deportes

materiales y acabados

Acero y empuñaduras de plástico

Color

unidades

1

otras especificaciones

La longitud de la cuerda es totalmente ajustable, por lo que la cuerda puede adaptarse en función de la altura y capacidad del usuario.

Zona de uso

dimensiones montada

310 cm

medidas

310 cm