Comba de velocidad – SR

SR

16,00 

34 disponibles

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Descripción

Comba de velocidad de 310 cm para entrenamiento de resistencia cardiovascular. Este tipo de material es muy utilizado para el entrenamiento tipo cross en box y gimnasios.

Tipos de ejercicios con comba:

Saltos a pies juntos

Saltos alternando piernas

Saltos a una sola pierna

Beneficios de los saltos con comba

Ayuda a quemar calorías y grasa

Se utiliza en entrenamientos en circuito

Se utilizan como calentamiento para sesiones de fitness

Potencian la fuerza y reactividad de las piernas.

Rutina de saltos para quemar grasa

Realizar 5 series de 75 segundos cada una con descanso de solo 15 seg.

Puede ser un entrenamiento de alta intensidad ( HIIT) muy interesante para ayudar a quemar grasa corporal.

Información adicional

Información adicional

Gama

Tipo de Entrenamiento

Línea de Producto

Deportes

materiales y acabados

Acero y empuñaduras de plástico

Color

unidades

1

otras especificaciones

La longitud de la cuerda es totalmente ajustable, por lo que la cuerda puede adaptarse en función de la altura y capacidad del usuario.

Zona de uso

dimensiones montada

310 cm

medidas

310 cm